Résultats 2010

Météo plutôt défavorable (pluie & vent) pour cette 3ème édition du Triathlon Avenir de Kerpape. Néanmoins 130 jeunes triathlètes ont participé aux 8 course de l'après-midi. A noter la 3ème victoire de Valentin Girard (Pontivy Triathlon, minime garçon) en 3 participations. Il devient le plus titré au palmarès de la compétition. Voici les résultats complets :

Les Ecureuils de Plouay remportent le Trophée du Meilleur Club

POUSSINES

1. LE TALLEC , Lauryn, 8:11
2. DIVAL, Awena, 8:39
3. TANGUY, Perrine (Ecureuils de Plouay), 8:55
4. MARTINEZ, Clémentine, 9:03
5. DODY, Marine, 9:07
6. ROUE, Elouenne (Ecureuils de Plouay), 9:30
7. PEIFER, Juliette, 9:36
8. JACQUES, Lisa (Ecureuils de Plouay), 10:20
9. ROUGE, Margaux, 11:05
10. ROUSSE, Aurégan, 11:14

POUSSINS

1. JOURDAN, Léo, 7:19
2. CORNILLEAU, Eliott (Ecureuils de Plouay), 7:21
3. JONCQUEZ, Charles (Ploemeur Triathlon), 7:35
4. GALLAIS, Mathieu (Pontivy Triathlon), 7:39
5. AUFFRET, Valentin, 7:40
6. ROUSSE, Elouan (Pontivy Triathlon), 7:54
7. BANSARD, Arthur (Pontivy Triathlon), 8:01
8. SAINT-PEYRE, Théo, 8:02
9. DETAILLE, Nathan, 8:09
10. LE BOULAY, Elouan, 8:15
11. LORIC, Alan, 8:18
12. GRANDGIRARD, Raphaël, 8:19
13. MONFORT, Loïc, 8:28
14. RAUCH, Vincent, 8:29
15. LE BORGNE-MERLIN, Bleiz, 8:31
16. LAVOLE, Mathéo, 8:32
17. LE DEVENDEC, Maxime, 8:36
18. LE SAOUT, Ewen, 8:36
19. QUILLIER, Simon, 8:36
20. RASTEL, Sacha, 8:36
21. PERROTTE, Hugo, 8:38
22. BERGERON, Malo, 8:42
23. LE GUENNO, Lucas, 9:16
24. CORONA, Augustin, 9:30
25. QUEMERE, Matthieu, 10:04
26. AUFFRET, Adrien, 10:19

PUPILLES FILLES

1. DREANO-TREACANT, Adèle (Ecureuils de Plouay), 14:31
2. BOUREAU, Marine (Best Saint Nazaire Triathlon), 14:32
3. BERTIN, Manon, 14:54
4. NICOL, Julie (Pontivy Triathlon), 15:03
5. GASTARD, Fanny (Pontivy Triathlon), 15:46
6. CHARUN, Orane (Groupe Athlétique Guidelois), 15:53
7. GALLO, Esther (Saint Avé Athlétisme), 16:11
8. GALLAIS, Léa (Pontivy Triathlon), 16:49
9. VAZEILLES, Flora, 17:50
10. TANGUY, Marine, 17:51
11. DODY, Sarah, 18:23
12. COEFFIC, Enora, 18:50
13. VILLARD, Sara , 18:51
14. MARTINEZ, Léonora, 20:02
15. RAULT, Elodie (Wapiti TC Larmor Plage), 24:14

PUPILLES GARCONS

1. FRAVALO, Théo (Pontivy Triathlon), 12'57
2. LE MOUAL, Guillaume (Ecureuils de Plouay), 13'30
3. CROISIER, Hugo (Pontivy Triathlon), 13'32
4. JOURDAN, Duncan, 13'48
5. BERGERON, Antoine (Ploemeur Natation), 13'49
6. DETAILLE, Maxime (Ploemeur Triathlon), 14'39
7. LAVOLE, Owen (Ploemeur Triathlon), 14'3
8. PERENNOU, Axel, 15'14
9. RIO, Evan, 15'23
10. LE GALUDEC, Kirwan, 16'21
11. GOASMAT, Nathan, 16'27
12. CALDAS, Nicolas, 16'28
13. SABLE, Aurel, 16'32
14. GRANDGIRARD, Maxime , 16'33
15. BAUD, Antoine (Rennes Triathlon), 16'45
16. CAHOREAU, Pol, 16'53
17. RAULT, Alexandre (Wapiti TC Larmor Plage), 18'05
18. LELIEVRE, Thomas (Ploemeur Natation), 18'28

BENJAMINES

1. LE ROUX, Emilie (Best Saint Nazaire Triathlon), 18:42
2. TANGUY, Jeanne (Ecureuils de Plouay), 19:05
3. LE GALL, Elisabeth (Ploemeur Triathlon), 19:41
4. PAYET, Mathilde (Athlé Pays de Lorient), 19:49
5. JONCQUEZ, Pauline (Ploemeur Triathlon), 21:35
6. LE GAL, Léa (Pontivy Triathlon), 22:12
7. QUILLIER, Emma, 22:14
8. REHEL, Thelma, 22:39
9. LELIEVRE, Marine (Ploemeur Natation), 22:57
10. NAVARRO, Océane (Ploemeur Triathlon), 22:59
11. QUIQUINE, Alizée (FLK Lorient Natation), 23:05
12. PERRON, Elodie (Ecureuils de Plouay), 23:15
13. LE CUNFF, Mila (Ecureuils de Plouay), 23:21
14. CADRO, Anne-Louise (Pontivy Triathlon), 25:32
15. SERVILLA, Ines, 25:35
16. VALTON, Maëlle, 25:47
17. LUCAS, Céline, 25:52
18. HENRY, Salomé (Wapiti TC Larmor Plage), 26:39

BENJAMINS

1. LE GURUN, Paul (Ploemeur Triathlon), 17:27
2. LE MOUAL, Antoine (Ecureuils de Plouay), 18:56
3. GUILLODO, Marvyn (Triathlé Vannes), 19:01
4. HENNART, Florian (Pontivy Triathlon), 19:19
5. PERENNOU, Maxime, 19:43
6. BANSARD , Clément (Pontivy Triathlon), 20:05
7. POCHON, Etienne (Ploemeur Triathlon), 20:23
8. DAZY, Yun, 20:29
9. ROULLAND, Adrien (Ploemeur Triathlon), 21:00
10. LE DEM, Lancelot, 21:31
11. CLERMONT, Maxence, 21:46
12. GUEGUEN, Quentin, 21:48
13. SIOHAN, Tangui (FLK Lorient Natation), 22:43
14. LE LIMANTOUR, Marc, 23:54
15. SZYMCZAK, Simon, 25:13

MINIMES FILLES

1. LE BOTLAN, Chloé (Pontivy Triathlon), 24:50
2. NEUVEGLISE, Phèdre (Triathlé Vannes), 26:00
3. LE GAL, Camille (Pontivy Triathlon), 26:23
4. ROULLAND , Mélanie (PL Lorient Kayak), 27:18
5. BEDEL, Léa (Ecureuils de Plouay), 27:22
6. TROUSSET, Elodie, 27:51

MINIMES GARCONS

1. GIRARD, Valentin (Pontivy Triathlon), 22:50
2. FOUGERE, Antoine (Rennes Triathlon), 23:10
3. LE DU, Erwan (Ecureuils de Plouay), 23:39
4. LE GARS, Hugo (Ploemeur Triathlon), 23:43
5. PANAGET, Jonaz (Rennes Triathlon), 23:49
6. CHARBONNIER, Lucas (Ploemeur Triathlon), 24:11
7. LOIZEL, François (Ploemeur Triathlon), 24:42
8. LE TENIER, Remi (Triathlé Vannes), 24:50
9. SOURBIER, Baptiste (Triathlé Vannes), 24:57
10. MAIRE, Pierre-Louis (Triathlé Vannes), 25:03
11. CARRIS, Maxence (Ploemeur Triathlon), 25:20
12. ROUE, Gurvan (Ecureuils de Plouay), 25:26
13. GIRARD, Adrien (Pontivy Triathlon), 25:50
14. VALTON, Killian, 26:42
15. DUBRUEL, Yves (Ploemeur Triathlon), 26:46
16. HODMON, Thibault (Ploemeur Triathlon), 26:56
17. BIER, Kellian, 27:18

INTERCLUB, basé sur les 8 meilleurs résultats de chaque club affilié à la FFTRI :

1. Ecureuils de Plouay (8 résultats), 20 points
2. Pontivy Triathlon (8), 21 points
3. Ploemeur Triathlon (8), 34 points
4. Triathlé Vannes (5), 32 points
5. Rennes Triathlon (3), 22 points
6. Wapiti Larmor Plage (3), 50 points
7. Best Saint Nazaire Triathlon (2), 3 points

Podiums 2010

Benjamins : 1er Pol Le Gurun (Ploemeur Triathlon), 2ème Antoine Le Moual (Ecureuils de Plouay), 3ème Marvyn Guillodo (Triathlé Vannes)

Pupilles Garçons : 1er Théo Fravalo (Pontivy Triathlon), Guillaume Le Moual (Ecureuils de Plouay), 3ème Hugo Croisier (Pontivy Triathlon)

Pupilles Filles : 1ère Adèle Dréano (Ecureuils de Plouay), 2ème Marine Boureau (Best Saint Nazaire Triathlon), 3ème Manon Bertin

Benjamines : 1ère Emilie Leroux (Best Saint Nazaire Triathlon), 2ème Jeanne Tanguy (Ecureuils de Plouay), 3ème Elisabeth Le Gall (Ploemeur Triathlon)

Poussins : 1er Leo Jourdan, 2ème Eliott Cornilleau (Ecureuils de Plouay), 3ème Charles Joncquez (Ploemeur Triathlon)

Poussines : 1ère Lauryne Le Tallec, 2ème Awena Dival (Ploemeur Triathlon), 3ème Perrine Tanguy (Ecureuils de Plouay)

Minimes Garçons : 1er Valentin Girard (Pontivy Triathlon), 2ème Antoine Fougère (Rennes Triathlon), 3ème Erwan Le Du (Ecureuils de Plouay)

Minimes Filles : 1ère Chloé Le Botlan (Pontivy Triathlon), 2ème Phèdre Neuvéglise (Vannes Triathlon), 3ème Camille Le Gall (Pontivy Triathlon)

Conseils d'avant-course

Demain, tu prendras le départ de ton premier triathlon et tu te demandes bien comment ça va se passer... Alors lis tranquillement ce qui suit pour éviter de stresser avant la course. Julie Tumelin, la coach de l'Ecole de Triathlon de Ploemeur te donne quelques conseils pour que tu réussisses ta course et que tu t'amuses le plus possible :

avant la course :

• tu remplis le bulletin d'inscription et tu l'envois à l'organisation au plus vite;
• tu dois avoir un certificat médical de "non contre-indication à la pratique du triathlon en compétition";
• tu vérifieras que tu as tout le matériel nécessaire et qu'il est en bon état (lis les précisions plus bas);
• tu vérifieras l'horaire de ta course : minimes (1995-1996) à 15h00 - poussins (2001-2002) à 15h45 - benjamins (1997-1998) à 16h30 - pupilles (1999-2000) à 17h30

le jour de la course :

• mange assez tôt (2 à 3h avant la course) et pas trop. Il y aura de quoi reprendre des forces, après que tu aies passé la ligne d'arrivée;
• Arrive sur le site au moins 1h30 avant le départ pour être tranquille, avoir le temps de récupérer ton dossard, pour t'installer dans le parc, pour te changer...)
• Prends les documents nécessaires à ton inscription : Carte d’identité, Licence ( si tu es licencié ), photocopies du certificat médical et du brevet de natation si tu ne les as pas déjà fournies
• Près du bureau d'inscription seront affichées des informations importantes : plan du parcours, , distance à effectuer selon ta catégorie d'age... Tu vérifieras attentivement le nombre de tours du parcours que tu auras à faire

pour la natation, tu nageras avec :

• un maillot de bain (la piscine est chauffée, pas besoin de combinaison)
• des lunettes (c'est de l'eau de mer, donc elle est salée et pourrait te piquer les yeux
• un bonnet (pour nager plus vite, sans que tes cheveux te gène)

Dès que sortiras de l'eau, tu enfileras tes chaussures de sport sans prendre le temps de t'essuyer et de mettre des chaussettes (c'est un course!). Les chaussures à scratch sont très pratiques, ou alors remplace les lacets par des élastiques parce qu'il faudra que tes lacets soient noués pour avoir le droit de monter sur ton vélo. En sortant de la piscine, tu iras en courant chercher ton vélo dans le parc de transition.

pour le vélo : VTT + casque (OBLIGATOIRE)

• roule avec un VTT ou un vélo de route avec pneus VTC. Vas voir la description du parcours là : http://triavenirploemeur.blogspot.com/2010/05/description-du-parcours-velo.html
• si le cintre (le guidon) de ton vélo a des poignées en forme de cornes, il faut les démonter. En triathlon, on est parfois proche des autres concurrents et il faut éviter les risques d'accrochage. Vérifie qu'il y ait un bouchon aux extrémités du cintre;
• ton vélo doit être en bon état de marche, ça veut dire que les freins doivent fonctionner. Vérifie que les cables ne sont pas cassés ou effilochés et que les patins ne sont pas trop usés et bien en place contre la jante. Si tu as des freins à disque, attention à l'usure des plaquettes;
• contrôle l'usure de tes pneus, surtout si tu es un as du dérapage! Si on en voit la trame ou si il y a une hernie quand tu les gonfles, mieux vaut les changer. Ce serait dommage de crever pendant la course. Tu gonfleras assez fort pour rouler vite plus facilement;
• vérifie que ton dérailleur marche bien. Si tu n'en as pas, ce n'est pas grave. Il n'y a pas de côte difficile sur le parcours;
• tu peux prévoir un bidon d'eau, mais ça pèse lourd et la course ne dure pas très longtemps (de 5 à 10 minutes);
• avant de mettre ton casque, tu revêtiras obligatoirement un tee-shirt pour te protéger en cas de chute.
• tu mettras ton casque (dans le bon sens!) et fermeras bien la jugulaire avant de prendre ton vélo;
• Ce n'est pas très pratique de mettre un short puisque tu auras déjà tes chaussures aux pieds. Ton maillot de bain suffira (si tu as un t-shirt en lycra, tu pourras nager avec, ça te fera gagner du temps). Ne crains pas d'avoir froid si tu roules mouillé. Pendant un triathlon au mois de mai, on n'a pas vraiment le temps de prendre froid! Tu iras vite revêtir un survêtement juste après la course;
• les lacets de tes chaussures devront être noués pour ne pas s'enrouler autour des pédales ou être pris dans la chaine;
• Enfin, tu prendras ton vélo à la main et tu monteras dessus après avoir franchi une ligne peinte au sol qui marque la fin de la transition n°1 (natation/vélo).

pour la course à pied :

• Tu descendras de ton vélo avant la ligne peinte au sol qui marque le début de la transition n°2 (vélo/course à pied) et tu poseras ton vélo dans le parc de transition, sans le jeter à terre (ni ton casque);
• Ensuite, tu cours le plus vite possible jusqu'à l'arrivée!

Bonne fin de préparation et viens en forme le samedi 29 mai.

Le parcours vu du ciel

cliquez sur l'image pour l'agrandir

Le parcours vélo

Le parcours vélo est tracé sur une grande esplanade surplombant l'Océan. Il emprunte des allées asphaltées fermées à toute circulation automobile et des pelouses fraichement tondues. C'est un parcours typé "cyclocross" avec quelques passages demandant un peu d'agilité, mais sans difficultés ni dénivelé. Il est conseillé d'utiliser un VTT ou un vélo de route avec pneus "tout chemins" (comme en cyclocross). Le tour de 1.200m est à parcourir plusieurs fois selon la catégorie d'âge. Vous pouvez le découvrir en cliquant sur l'image ci-dessus.

• poussins (nés en 2001 & 2002) : 1 tour = 1.200m
• pupilles (nés en 1999 & 2000) : 2 tours = 2.400m
• benjamins (nés en 1997 & 1998) : 3 tours = 3.600m
• minimes (nés en 1995 & 1996) : 4 tours = 4.800m

A la sortie de la piscine, on prend le vélo dans le parc de transition n°1 (T1 natation/vélo), puis 50m sur une allée asphaltée pour prendre de la vitesse et 100m de montée sur une pelouse en dévers (photo 1). Il y a quelques ornières. Virage en épingle autour d'un gros cèdre qui est le point culminant du parcours (photo 2). Grosse relance (photo 3) et légère descente de 50m sur herbe (photo 4) puis retour sur l'asphalte, virage serré à droite et ligne droite en faux plat montant (photo 5). Longue descente sur l'asphalte ou il est possible de récupérer (photos 6, 7 & 8) puis retour sur l'herbe pour un passage dans un sous-bois ombragé qui comporte une grosse souche à éviter (photos 9 & 10). On sort du sous-bois par un virage à droite (photos 11 & 12) et une relance en danseuse pour sortir de la pelouse plutôt grasse! C'est l'endroit idéal pour placer une attaque et lâcher ses concurrents... A mi-parcours, retour sur une allée asphaltée qui longe le court de tennis (photos 13 à 16). Le vent souffle généralement de face. Virage à gauche et traversée d'une pelouse sur 50m (photo 17). 150m d'allée moitié asphalte/moitié "ribin", où l'on s'approche de la mer et où le vent de face peut souffler fort (photos 18 & 19). Retour sur une allée en asphalte avec enchainement de virages droite et gauche (photos 20 & 21). Nouveauté 2010, on tourne à gauche pour passer dans une jeune pinède qui se termine par un talus à franchir en force (photos 22 à 24). Attention au choix du braquet! Retour sur l'asphalte pour une montée de 80m (photo 25) qui termine le tour. En fin de parcours vélo, on tourne à droite dans le parc de transition n°2 (T2 vélo/course à pied).

Attention, le Centre de Rééducation Fonctionnelle de Kerpape nous accueille sur le lieu de promenade habituel des patients. Quelques personnes à mobilité réduite pourront se trouver sur les allées qui composent le parcours. Les concurrents veilleront alors à ne pas surprendre et déranger ces promeneurs. Nous comptons sur la compréhension de tous.

Liste des participants

Au mercredi 26 mai, nous avons reçu les 86 inscriptions suivantes :

Poussins (2001-2002)

1. Archaimbault, Romain
2. Ballot, Nolan
3. Bansard, Arthur
4. Cornilleau, Eliott
5. Etesse, Matéo
6. Gallais, Mathieu
7. Joncquez, Charles
8. Lavole, Matheo
9. Le Boulay, Elouan
10. Le Saout, Ewen
11. Monfort, Loic
12. Quemere, Matthieu
13. Quillier, Simon
14. Rivalan, Léo
15. Rousse, Elouan

Poussines (2001-2002)

1. Dival, Awena
2. Le Hen, Anouk
3. Pfeiffer, Juliette
4. Roué, Elouenne
5. Rousse, Auregan
6. Tanguy, Perrine

Pupilles Garçons (1999-2000)

1. Baud, Antoine
2. Belgit, Damien
3. Bergeron, Antoine
4. Detaille, Maxime (1er poussin 2009)
5. Fravalo, Theo
6. Goasmat, Natan
7. Lavole, Owen
8. Le Hen, Robin
9. Le Moual, Guillaume
10. Lelievre, Thomas
11. Rio, Evan

Pupilles Filles (1999-2000)

1. Bertin , Manon
2. Caoudal, Chloé
3. Dreano, Adèle (1ère poussine 2008)
4. Evanno, Lylou
5. Gallais, Lea
6. Gallo, Esther
7. Gastard, Fanny
8. Nicol, Julie (1ère poussine 2009)

Benjamins (1997-1998)

1. Bansard, Clement
2. Clermont, Maxence
3. Guillodo, Marvyn
4. Hennart, Florian
5. Kermorvant, Malo
6. Le Boulch, Bernard
7. Le Gurun, Pol
8. Le Moual, Antoine
9. Pochon, Etienne
10. Roulland, Adrien
11. Siohan, Tangui

Benjamines (1997-1998)

1. Cadro, Anne-Louise
2. Henry, Salome
3. Jonquez , Pauline
4. Le Boulay, Maelle
5. Le Cunff, Mila
6. Le Gall, Celine
7. Le Gall, Elisabeth (1ère pupille 2008 & 2009)
8. Leroux, Emilie
9. Navarro, Oceane
10. Payet, Mathilde
11. Perron, Elodie
12. Quiquine, Alizée
13. Tanguy, Jeanne

Minimes Garçons (1995-1996)

1. Carris, Maxence
2. Charbonnier, Lucas
3. Dubruel, Yves
4. Fougere, Antoine
5. Girard, Adrien
6. Girard, Valentin (1er benjamin 2008 & 2009)
7. Hodmon, Thibault
8. Le Dreff, Benoit
9. Le Du, Erwan
10. Le Gars, Hugo
11. Le Tenier, Remi
12. Loizel, Francois
13. Maire, Pierre-Louis
14. Roué, Gurvan
15. Sourbier, Baptiste
16. Sourbier, Nicolas

Minimes Filles (1995-1996)

1. Bedel, Lea
2. Le Botlan, Chloe
3. Neuveglisse, Phedre
4. Roulland, Melanie
5. Trousset, Elodie
6. Vary, Alice

Le parcours de course à pied

Le parcours de la course à pied (CAP) est tracé à l'intérieur du parcours vélo sur une grande pelouse fraichement tondue, en léger dévers. Dès la sortie du Parc T2 (seconde transition), on contourne un gros arbre (photo 1), puis on descend sur 80m à contre-sens du parcours vélo (photo 2). Vient ensuite un passage en aller-retour qui permet de croiser et d'observer les autres concurrents comme sur un vrai triathlon! (photos 3, 4 & 5). Virage à droite et montée de 100m vers le point culminant du parcours (photos 6 & 7). Virage à gauche, puis retour vers le parc T2 en longeant à contre-sens le parcours vélo. A l'intérieur du parcours, l'arrivée est jugée au bout d'une ligne droite de 40m en légère descente pour des sprints à grande vitesse! Le tour de 360m est à parcourir plusieurs fois selon la catégorie d'âge :

• poussins : 1 tour + arrivée = 400m
• pupilles : 2 tours + arrivée = 760m
• benjamins : 3 tours + arrivée = 1.120m
• minimes : 4 tours + arrivée = 1.480m

Les coureurs devront se méfier de quelques trous laissés par pleins de petits lapins qui fréquentent la pelouse en temps normal et y creusent leur terrier. Rien de dangeureux. Ceux qui pratiquent le cross-country en hiver ne seront pas surpris...

Comment se déroule le Triathlon Avenir de Kerpape?

Qui peut participer? Quelles distances?

Les enfants qui sont nés entre 1995 et 2002 peuvent participer. Aucun niveau minimum n'est exigé, il faut juste savoir nager sans bouée. La course est faite pour découvrir le plaisir d'enchainer les 3 disciplines du triathlon, quel que soit son âge. Il y a des catégories d'âge avec des distances adaptées :

• poussins (nés en 2001 & 2002) - natation 33m / vélo 1.200m / course à pied 400m
• pupilles (nés en 1999 & 2000) - 75m / 2.400m / 800m
• benjamins (nés en 1997 & 1998) - 125m / 3.600m / 1.200m
• minimesb(nés en 1995 & 1996) - 175m / 4.800m / 1.600m

Il y aura une course pour chaque catégorie d'âge, avec un classement séparé garçons / filles.

Comment est le parcours?

Les courses se déroulent sur les magnifiques installations du Centre de Rééducation Fonctionnelle de Kerpape, en bord de mer au sud de la commune de Ploemeur (56), près de Lorient :
Natation
La natation se déroule dans la piscine d'eau de mer chauffée (en intérieur). Bassin de 33m. Comme pour un vrai triathlon en eau vive, les concurrents suivent un parcours avec contournement de bouées. Les concurrents font plusieurs tours de 50m selon la catégorie d'âge. Ils chaussent leurs chaussures dès la sortie de l'eau et rejoignent le parc vélo en courant 100m environ. Nous sommes désolés pour les spectateurs, le bord du bassin ne leur est pas accessible.
Vélo
Le parcours vélo est tracé sur une grande esplanade surplombant l'Océan. Il emprunte des allées asphaltées fermées à toute circulation automobile et des pelouses fraichement tondues. C'est un parcours typé "cyclocross" avec quelques passages demandant un peu d'agilité, mais sans difficulté, ni dénivelé. Il est conseillé d'utiliser un VTT ou un vélo de route avec pneus "tout chemins" (comme en cyclocross).Le tour de 1200m est à parcourir plusieurs fois selon la catégorie d'âge.
Course à pied
Le parcours de la course à pied est tracé à l'intérieur du parcours vélo. 30% sur chemin et 70% sur une pelouse fraichement tondue, en légère déclivité. Le tour de 400m est à parcourir plusieurs fois selon la catégorie d'âge.

Comment se déroule la course?
Les catégories d'âge sont séparées. Les filles ne courent pas avec les garçons, sauf si elle sont peu nombreuses... Attention, la piscine n'est pas suffisamment grande pour que tous les concurrents d'une même course partent en même temps, il y aura des départs par vague de 20 concurrents maximum dans une même course. Les écarts de temps entre les vagues seront gommés pour obtenir le classement. En course, les concurrents ne doivent donc pas se contenter de leur place, ils courent contre le chronomètre.

Vous souhaitez des précisions? Posez vos questions par un commentaire...

Les inscriptions sont ouvertes!

Les inscriptions pour le Triathlon Avenir de Ploemeur 2010 sont ouvertes. Voici la marche à suivre pour s'inscrire :

1. cliquez sur la première image ci-dessous pourobtenir toutes les infos sur la course
2. imprimez le bulletin d'inscription qui est la deuxième image ci-dessous (cliquez dessus pour l'agrandir et l'imprimer)
3. joignez-y un certificat médical ou votre licence FFTRI
4. postez le à : Valérie Bergeron - 6, Village de Kerlavret 56270 Ploemeur